濟南正規(guī)精神科醫(yī)院“強勢推薦”抑郁怎么治療好得快，專家的診療水平及服務質量是關系醫(yī)院發(fā)展的重要因素，在日常診療中，濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院堅持做到科學診斷、精準治療，不斷完善醫(yī)療質量安全制度。強抓醫(yī)德醫(yī)風建設，自覺接受社會監(jiān)督。所聘請的專家平均診療經驗在三十年以上，用精湛的醫(yī)術和高尚的醫(yī)德服務于廣大精神病患者，贏得諸多患者和家屬的認可。
抑郁很痛苦，那選擇怎樣的治療方法能更快的好起來？你并非只能選擇一種治療方法，而是在某一階段里，選擇哪種治療有幫助。抑郁癥的治療有藥物治療、心理治療、綜合治療、運動治療、社會援助等。
藥物治療
很多人對藥物治療多多少少有些抵觸。一些抗抑郁藥物通過調整大腦內某些化學物質的濃度，能夠幫助抑郁癥患者應付抑郁情緒，能緩解你的抑郁癥的癥狀，讓你有經歷逐步恢復正常的生活。臨床常用的有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭等。
心理治療
支持性的心理治療對抑郁癥患者有良好的作用，心理治療并不是單純的和心理醫(yī)生聊天就能把你的抑郁癥給治療，它是一個學習和發(fā)現自我的過程。在這個過程中，心理醫(yī)生會交給你如何識別認知歪曲，幫助抑郁癥患者處理好自己的情緒，且在這個過程中學習用更為理性的思維代替非理性的思維。
其他自我治療的方法：
可以看一些有關抑郁癥的書籍，并選擇書中適合自己的實踐方法，去消除消極思維和消極的情緒，記住改變和行動才是關鍵。
寫日記整理自己的感受。抑郁癥患者很多時候是沉浸在自己的消極感受中，雖然在他們的認識層面上有時也認為自己的想法或情緒是不合理的，但自己卻是無力擺脫，轉變這種認識的方法之一，就是把自己的感受整理在一個專門的筆記本上，無論是多么荒唐的或者在你認為是可笑的，你所要做的就只是完整的把它整理在筆記本上，不要急于去分析它、認識它，你可以在鍛煉或者身心狀態(tài)有所緩解之后，再去看它，要知道，只是去看不必分析。
做自己感興趣的事情。當自己抑郁的時候很容易喪失興趣，這時候應該做一些自己不反感的事情。
多出去曬曬太陽，去做一些有氧運動，哪怕出去散散步也是可以的。
濟南正規(guī)精神科醫(yī)院“強勢推薦”抑郁怎么治療好得快，濟南遠大腦康醫(yī)院自建立以來，始終堅持以患者為中心的服務理念，患者早日獲得康復為目的。院內環(huán)境建設，服務水平質量，均以患者為考量來執(zhí)行。從患者踏入醫(yī)院的那刻起，醫(yī)護人員就以細心、耐心、愛心的態(tài)度對待每一位患者，即使患者康復出院，依舊會有相關人員回訪，直至確認患者康復為止。
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