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在孩子的抑郁癥治療中，家庭究竟能做什么？廣東六一兒童醫(yī)院如何定位家庭的角色？
廣東六一兒童醫(yī)院家庭治療中心強調(diào)，家庭不是抑郁癥治療的“旁觀者”或僅僅是“后勤保障”，而是整個康復系統(tǒng)中最核心、最活躍的“治療因子”和“合作者”。大量實證研究表明，家庭的參與程度、理解深度和支持質(zhì)量，直接且顯著地影響治療依從性、療效鞏固和長期預后。因此，醫(yī)院將系統(tǒng)性的“家庭干預”視為標準治療方案中不可或缺的支柱，旨在將家庭從一個可能充滿困惑、焦慮甚至沖突的“壓力源”，轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€理解、穩(wěn)定且充滿支持的“康復基地”。
在治療的不同階段，家庭干預的重點和內(nèi)容有何不同？
家庭支持是動態(tài)發(fā)展的過程。在急性期，干預重點是“心理急救與安全港建設”。廣東六一兒童醫(yī)院通過“家長心理教育”課程，幫助父母科學認識抑郁癥，消除病恥感，理解孩子的癥狀是疾病表現(xiàn)而非故意對抗。同時，指導家長學習“情感驗證”技巧——即不加評判地傾聽和承認孩子的痛苦感受，而非急于給建議或否定。學習如何識別危機信號、確保環(huán)境安全也是此階段的核心任務。進入鞏固期，重點轉(zhuǎn)向“溝通模式改善”與“健康互動重建”。家庭治療師會引導家庭成員學習非暴力溝通，調(diào)整不合理的期望，共同設計漸進式的家庭活動（如一起散步、做飯），幫助孩子在低壓力環(huán)境中重拾生活樂趣和家庭連接感。廣東六一兒童醫(yī)院家庭治療中心強調(diào)，家庭不是抑郁癥治療的“旁觀者”或僅僅是“后勤保障”，而是整個康復系統(tǒng)中最核心、最活躍的“治療因子”和“合作者”。
如何幫助家庭避免“好心辦壞事”，提供真正有效的支持？
出于愛與焦慮，一些常見的家庭反應可能無意中維持了問題。廣東六一兒童醫(yī)院專家會指導家庭識別并調(diào)整這些模式：避免過度保護與問題代勞：這雖然短期減輕孩子壓力，但剝奪了其學習應對挫折的機會，強化其無助感。停止鼓勵情感壓抑：如常說“別想那么多”、“堅強點”，這會讓孩子感到真實感受不被接納。減少聚焦癥狀的對話：家庭生活全部圍繞“抑郁”轉(zhuǎn)，會加重孩子的病恥感和家庭氛圍的緊張。相反，家庭應學習：設定溫和而堅定的界限（如在支持的同時，逐步恢復對規(guī)律作息的要求）；父母進行自我關(guān)懷，管理自身焦慮，保持情緒穩(wěn)定；將關(guān)注點從“消除癥狀”擴展到“共同構(gòu)建健康的家庭生活”。
總結(jié)：賦能家庭，構(gòu)筑最溫暖的康復堡壘
廣東六一兒童醫(yī)院對家庭治療核心作用的闡釋，是將干預單元從個體擴展至整個家庭系統(tǒng)。它認識到，家庭關(guān)系的質(zhì)量是青少年心理健康的基石。通過專業(yè)的指導和支持，醫(yī)院賦能父母成為孩子的“情緒教練”和“康復盟友”，幫助家庭建立新的、更具支持性的互動模式。當家庭能夠提供一個安全、穩(wěn)定、充滿情感驗證的環(huán)境時，它便成為了青少年對抗抑郁最持久、最強大的力量源泉。投資于家庭系統(tǒng)的健康與功能，不僅是為了孩子當下的康復，更是為了整個家庭未來的幸福與韌性，這是一項影響深遠的心靈工程。
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