開車怎么防曬最有效？夏季天氣炎熱，紫外線很強烈。如果防曬措施沒有做好，皮膚就會被曬傷，出現(xiàn)發(fā)紅腫痛癥狀，而且還會讓皮膚越來越黑。所以防曬措施一定要做好，即便自己開車也要加強防曬，不然會讓皮膚有曬黑的風(fēng)險，下面就來看一下開車怎么防曬最有效？
1、涂抹防曬霜
開車防曬要提前20分鐘涂抹好防曬霜，每次涂抹至少兩毫升左右，只有達到一定厚度，才有好的防曬效果。如果平時出汗量比較多，總是擦拭皮膚，就會把防曬霜擦掉而降低防曬效果，所以需要定時補涂或者使用防水性能好的防曬霜，這樣就可以達到比較明顯的防曬作用。
2、穿防曬衣
開車防曬要穿防曬衣，能很好的抵擋紫外線照射。如果陽光非常毒辣，還可以戴好防護手套、墨鏡、遮陽帽，但帽子一定不能阻擋開車視線，否則會比較危險。
3、給車子貼防曬膜
開車防曬可以給車子玻璃貼膜，一些車膜可以阻隔紫外線，和普通貼膜比起來，防曬能力要提高很多倍，可以阻隔紫外線輻射，特別是前風(fēng)擋防爆隔熱膜，防曬的效果比較好。
4、飲食調(diào)節(jié)
開車防曬還要做好飲食調(diào)節(jié)，多吃深色綠葉蔬菜以及黃色蔬菜水果，可以減輕曬后的組織損傷，還可以補充一些抗氧化劑，能有效修復(fù)曬傷。另外，黃紅蔬果可以起到延緩皮膚衰老作用，像西紅柿里面的番茄紅素含量豐富，能有效對抗自由基，避免皮膚受紫外線損傷而過度衰老。
開車防曬的方法就是以上這些，可以根據(jù)自身實際需求，選擇合適的防曬方法，這樣才能更好的保護皮膚，讓皮膚處在白皙的狀態(tài)。如果防曬措施沒有做到位，長時間被紫外線照射，就會出現(xiàn)曬黑曬傷現(xiàn)象，還會讓皮膚衰老速度變快，所以要有比較好的防曬意識。
《汽車防曬的注意事項》由中公名城新網(wǎng)整理提供，轉(zhuǎn)載請注明！原創(chuàng)另行標(biāo)注！請尊重版權(quán)！http://www.nlqjm.com/qiche/322.html
