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社交恐懼癥患者究竟該怎樣調(diào)理
眾所周知，社交恐懼癥患者選擇宅在家里，逃避社交場合，并不能從實際上去解決根本的問題。專家建議，社交恐懼癥治療好采用中藥配合心理治療的措施。那么，中醫(yī)治療社交恐懼癥靠譜嗎？下面給大家詳細(xì)介紹一下。
社交恐懼癥又叫社交焦慮失協(xié)癥是一種對任何社交或公開場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。社交恐懼癥不只停留于內(nèi)心活動，還表現(xiàn)為對即將面臨的場所及人物的恐懼害怕，伴有煩躁、壓抑、愁苦，還常外顯為行為。如果一個人久陷自卑自責(zé)的情緒而不能自拔，內(nèi)心便常常會被不安、恐懼、煩惱等情緒所累，行為上就會出現(xiàn)退避、消沉、冷漠等情況，回避與人的交往，害怕人多的場合，久而久之，便會導(dǎo)致精神萎靡，形成社交焦慮失協(xié)癥。
專家表示，患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于癥狀的恢復(fù)均有很好的幫助。
社交焦慮失協(xié)癥臨床癥狀的表現(xiàn)往往錯綜復(fù)雜，千變?nèi)f化，不易捉摸，治療時應(yīng)發(fā)揮中醫(yī)辨證論治的特長，抓住主要矛盾，即抓住主要癥狀，或主要癥候群，進(jìn)行對癥治療?？傊?，中醫(yī)對恐懼癥講究的是辨證施治，患者可根據(jù)可以的恐懼類型和癥狀表現(xiàn)才選擇正確的治療方案，堅持服用靜神定恐劑，定能早日擺脫恐懼癥的“魔咒”。
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