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問：我家孩子今年初二，從這學(xué)期開始沉迷手機(jī)游戲，每天放學(xué)回家第一件事就是拿手機(jī)，作業(yè)經(jīng)常拖到很晚才寫，成績從班級(jí)前10名掉到了30多名。我們沒收過手機(jī)，也嚴(yán)厲批評(píng)過，但孩子反而更叛逆了。這種情況需要尋求專業(yè)幫助嗎？
答：非常理解您此刻的焦慮和無奈。青少年沉迷電子產(chǎn)品確實(shí)是一個(gè)普遍且棘手的問題。孩子沉迷手機(jī)游戲往往不是單一原因造成的，可能是學(xué)習(xí)壓力過大尋求逃避，可能是缺乏其他興趣愛好，也可能是社交需求或成就感缺失導(dǎo)致的。嚴(yán)厲禁止往往會(huì)激起孩子的逆反心理，需要更專業(yè)的干預(yù)方法。
在廣州天使兒童醫(yī)院青少年心理科，我們建議先進(jìn)行系統(tǒng)的心理評(píng)估。這個(gè)評(píng)估會(huì)深入了解孩子沉迷游戲的程度、背后的心理需求、情緒狀態(tài)以及家庭互動(dòng)模式。我們會(huì)使用專業(yè)的評(píng)估工具，同時(shí)與孩子和家長分別進(jìn)行深入訪談，全面了解情況。比如，有些孩子是通過游戲緩解學(xué)業(yè)壓力，有些是在游戲中尋找社交歸屬感，還有些可能是用游戲填補(bǔ)生活中的空虛感。
問：如果評(píng)估確認(rèn)存在游戲成癮傾向，醫(yī)院會(huì)提供哪些具體的幫助呢？
答：根據(jù)評(píng)估結(jié)果，我們會(huì)制定個(gè)性化的干預(yù)方案。首先會(huì)進(jìn)行認(rèn)知行為干預(yù)，幫助孩子認(rèn)識(shí)到過度游戲的影響，學(xué)會(huì)自我管理。同時(shí)開展家庭治療，改善親子溝通，幫助家長學(xué)會(huì)用更有效的方式與孩子互動(dòng)。我們還會(huì)通過團(tuán)體輔導(dǎo)，幫助孩子建立健康的社交圈，培養(yǎng)其他興趣愛好。
針對(duì)學(xué)習(xí)問題，我們會(huì)提供學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)輔導(dǎo)和時(shí)間管理訓(xùn)練，幫助孩子重拾學(xué)習(xí)興趣。重要的是，我們要理解孩子沉迷游戲背后的需求，給予他們足夠的支持和引導(dǎo)，而不是簡單粗暴地禁止。整個(gè)過程需要家長積極配合，改變家庭教育方式，營造良好的家庭氛圍。
溫馨提示：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮需要專業(yè)的心理干預(yù)。廣州天使兒童醫(yī)院青少年心理科在這方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，如果您需要幫助，可以點(diǎn)擊下方【在線咨詢】詳細(xì)了解。
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