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公眾號(hào)預(yù)約掛號(hào)：廣州天使兒童醫(yī)院
引言： 在數(shù)字化時(shí)代，兒童青少年注意力問(wèn)題日益凸顯。最新研究顯示，超過(guò)15%的學(xué)齡兒童存在不同程度的注意力障礙。廣州天使兒童醫(yī)院注意力提升中心針對(duì)這一現(xiàn)狀，結(jié)合前沿的腦科學(xué)技術(shù)和數(shù)字化訓(xùn)練手段，為不同年齡段的孩子提供個(gè)性化的注意力提升方案。
問(wèn)：我兒子今年10歲，老師反映他上課經(jīng)常走神，做作業(yè)時(shí)坐不住。聽(tīng)說(shuō)現(xiàn)在有專(zhuān)業(yè)的注意力提升中心，請(qǐng)問(wèn)這些機(jī)構(gòu)真的有效嗎？
答：專(zhuān)業(yè)的注意力訓(xùn)練確實(shí)能帶來(lái)顯著改善。廣州天使兒童醫(yī)院注意力提升中心采用基于循證醫(yī)學(xué)的訓(xùn)練方法，包括腦電生物反饋、認(rèn)知訓(xùn)練、行為療法等。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的評(píng)估，首先會(huì)使用國(guó)際通用的注意力測(cè)評(píng)系統(tǒng)，如IVA-CPT、TOVA等，精確評(píng)估孩子的注意力水平。然后根據(jù)評(píng)估結(jié)果，制定包含執(zhí)行功能訓(xùn)練、工作記憶訓(xùn)練、沖動(dòng)控制訓(xùn)練等在內(nèi)的個(gè)性化方案。數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的孩子，注意力持續(xù)時(shí)間平均提升40%以上。
問(wèn)：訓(xùn)練過(guò)程中會(huì)使用哪些具體的方法？會(huì)不會(huì)很枯燥？
答：我們采用游戲化、趣味化的訓(xùn)練方式。比如通過(guò)腦電生物反饋設(shè)備，讓孩子在"駕駛飛船"、"種植植物"等游戲情境中學(xué)習(xí)專(zhuān)注；使用VR技術(shù)創(chuàng)設(shè)沉浸式訓(xùn)練環(huán)境；還有專(zhuān)業(yè)的認(rèn)知訓(xùn)練軟件，將枯燥的訓(xùn)練轉(zhuǎn)化為有趣的挑戰(zhàn)。每個(gè)訓(xùn)練周期都會(huì)根據(jù)孩子的進(jìn)步情況動(dòng)態(tài)調(diào)整難度，確保訓(xùn)練效果最大化。訓(xùn)練師還會(huì)通過(guò)即時(shí)反饋和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，保持孩子的訓(xùn)練積極性。
問(wèn)：訓(xùn)練周期需要多久？效果能持續(xù)嗎？
答：通常建議至少3個(gè)月的訓(xùn)練周期。第一個(gè)月為基礎(chǔ)適應(yīng)期，第二、三個(gè)月為強(qiáng)化提升期。訓(xùn)練結(jié)束后，我們會(huì)提供維持訓(xùn)練方案，幫助鞏固訓(xùn)練效果。研究顯示，系統(tǒng)訓(xùn)練的效果可以長(zhǎng)期維持，但需要家長(zhǎng)配合，在日常生活中繼續(xù)運(yùn)用學(xué)到的注意力策略。我們還會(huì)定期進(jìn)行隨訪評(píng)估，確保效果的持續(xù)性。
問(wèn)：除了專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，家長(zhǎng)在家中可以如何配合？
答：家庭配合至關(guān)重要。我們?yōu)榧议L(zhǎng)提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)：建立規(guī)律作息，確保充足睡眠；創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境；使用計(jì)時(shí)器進(jìn)行分段學(xué)習(xí)；通過(guò)棋類(lèi)游戲鍛煉專(zhuān)注力；限制電子設(shè)備使用時(shí)間。同時(shí)，我們每月舉辦家長(zhǎng)課堂，教授科學(xué)的注意力培養(yǎng)方法，幫助家長(zhǎng)成為孩子的"注意力教練"。
溫馨提示： 注意力問(wèn)題需要專(zhuān)業(yè)的評(píng)估和科學(xué)的訓(xùn)練。如果您發(fā)現(xiàn)孩子存在注意力困難，建議盡早尋求專(zhuān)業(yè)幫助。廣州天使兒童醫(yī)院注意力提升中心擁有專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)和先進(jìn)的設(shè)備，能為孩子提供個(gè)性化的注意力訓(xùn)練方案。點(diǎn)擊下方【在線咨詢(xún)】，預(yù)約專(zhuān)業(yè)評(píng)估。
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