在戒網(wǎng)癮的漫長征程中，出院并不意味著治療的終點，而是康復(fù)路上的一個重要節(jié)點。濟南遠大中醫(yī)腦康醫(yī)院深刻認識到這一點，構(gòu)建了一套完善的出院隨訪體系，為每一位出院患者及其家庭提供長期、持續(xù)的指導和支持，成為患者康復(fù)路上始終堅守的后盾 。
患者出院一周內(nèi)，醫(yī)院隨訪團隊便會迅速行動起來，通過電話或視頻的方式，與患者及家屬完成首次隨訪。醫(yī)護人員會像關(guān)心自家孩子一樣，細致詢問患者出院后的生活適應(yīng)情況，從生活節(jié)奏是否規(guī)律、飲食是否健康，到睡眠質(zhì)量如何，每一個細節(jié)都不放過。同時，他們會密切關(guān)注患者的情緒狀態(tài)，一旦發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)情緒波動，便會及時給予專業(yè)的心理疏導，幫助患者排解負面情緒。此外，還會重點了解患者網(wǎng)絡(luò)使用情況，憑借豐富的經(jīng)驗和敏銳的洞察力，排查網(wǎng)癮復(fù)發(fā)潛在風險，為后續(xù)康復(fù)指導奠定堅實的基礎(chǔ) 。
出院后的前三個月，是患者適應(yīng)正常生活、抵御網(wǎng)絡(luò)誘惑的關(guān)鍵時期，也是網(wǎng)癮復(fù)發(fā)的高風險期。為此，醫(yī)院將隨訪頻率設(shè)定為每月至少一次。在這期間，醫(yī)護人員不僅會耐心詢問患者的近況，更會把重點放在關(guān)注患者的情緒變化上。若發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)低落、焦慮等異常情緒，他們會立即開展針對性的心理疏導，運用專業(yè)的心理學知識和溝通技巧，幫助患者調(diào)整心態(tài)，勇敢地應(yīng)對生活中的壓力。針對患者可能出現(xiàn)的逃避網(wǎng)絡(luò)誘惑的念頭，醫(yī)護人員也會給予針對性指導，引導患者通過運動、閱讀、與朋友聚會等健康方式緩解困擾，避免再次沉迷網(wǎng)癮 。
隨著患者康復(fù)趨于穩(wěn)定，隨訪次數(shù)會根據(jù)實際情況按需逐步減少，但醫(yī)院的長期跟蹤關(guān)懷從未間斷。除了定期隨訪，醫(yī)院還會為患者及家屬定制專屬康復(fù)指導方案。在生活方面，指導患者養(yǎng)成規(guī)律作息、均衡飲食的好習慣，幫助患者穩(wěn)定生物鐘，增強身體素質(zhì)，為健康的生活打下堅實基礎(chǔ)；在興趣培養(yǎng)上，鼓勵患者持續(xù)發(fā)展住院期間培養(yǎng)的健康愛好，無論是繪畫、音樂，還是攝影、書法，這些愛好都能充實患者的生活，轉(zhuǎn)移他們對網(wǎng)絡(luò)的注意力；在社交方面，引導患者主動參與社交活動，拓展社交圈，讓患者在與他人的交往中獲得快樂與歸屬感，進一步鞏固戒網(wǎng)癮的成效 。
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