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有一個群體，情緒起伏像過山車，經(jīng)歷著雙面人生。高興時，感到亢奮，精力充沛，甚至不需要多少睡眠，或者認(rèn)為自己什么都可以做，仿佛達到了人生的頂峰；當(dāng)情緒低落的時候，會覺得沒有動力，不愿意說話，無助，甚至消極厭世，甚至周圍的環(huán)境都蒙上陰影。長期穿梭在情緒的起伏中，會對自己的生活和工作產(chǎn)生很大的影響。這就是雙相情感障礙人群。
如何幫助雙相情感障礙患者？
1：勸慰患者按時服藥。有些患者覺得藥物容易引起思維停滯，拒絕服藥，或者擅自停藥。家屬要動之以情，耐心勸說患者遵醫(yī)囑按時服藥。
2：保持健康規(guī)律的生活方式。規(guī)律的作息、充足的睡眠、均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動，都有利于我們的身心健康。根據(jù)每個人的身體狀況，需要制定不同的鍛煉計劃，但總的來說，只要鍛煉是有幫助的。此外，治療期間應(yīng)避免吸煙和飲酒，以免降低治療效果和可能增加治療的不良反應(yīng)。
3：應(yīng)該努力幫助病人恢復(fù)健康的生活方式。晚上睡不好，沉迷游戲的患者，白天會有更多的沖動行為。吃好睡好，適當(dāng)?shù)倪\動和娛樂可以有效幫助患者控制情緒障礙。
4：雙相情感障礙的患者在病程中會有很大的波動，很多時候會出現(xiàn)情緒化的跡象。家屬在充分了解雙相情感障礙的原理和臨床表現(xiàn)的情況下，應(yīng)仔細觀察患者再發(fā)或再發(fā)傾向的具體表現(xiàn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有明顯的、持續(xù)的情緒波動時，要及時去找醫(yī)生進行就診咨詢、進行病情評估和接受治療。
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